材料:
排骨
南瓜
青蒜
香菇
醋
鹽
作法:
1. 排骨穿燙,南瓜切塊,青蒜切段,香菇切厚片備用。
2. 將上述料放入鍋中,倒入少許醋,然後放適量的水用大火煮滾,再轉小火燉煮至少一個小時。
3. 起鍋前半小時放入適量的鹽續煮至您滿意為止。
護伯實驗心得:
如果照食譜做,這道菜的青蒜應該是起鍋前才加的(這樣顏色才會好看)。但是我喜歡一開始煮的時候就放,這樣青蒜的味道才會融入湯汁裡。再來就是我喜歡在燉排骨湯時加醋,促進鈣質融入湯裡。不過總個說來,煮湯最重要的就是不可以一開始就放鹽,不然食材的鮮味燉不太出來,肉也不會嫩。不過這條規則我想僅適用於需要久燉的湯,若是快煮型的湯(例如紫菜蛋花湯)就不需要這樣子做了。
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