2007/4/8

迷迭香烤魚串

這道又是從 Discovery Travel & Living 上看來的。本來是用來做前菜的,但是我們家一向沒有吃前菜的習慣,所以就直接跟其他食物擺在一起享用了。不過護伯在做這道菜時太隨性了,所以忘記了最後也最重要的步驟:將烤魚串裹上培根。所以就只有香草的香氣,沒有培根酥脆的口感。看來女人只要一過 25 就開始衰退的說法是真的,連我以往傲人的記性也在這道菜毀於一旦...>_<

材料:
白肉魚(護伯這次用的是鱈魚)
迷迭香數根
麵包(護伯這次用的是自製的香料麵包,可用全麥麵包替代)
大蒜

黑胡椒粉
橄欖油
培根

作法:
1. 將麵包與魚切正方小丁。
2. 將迷迭香枝上的葉子除下(記得不要整枝除光,要留一端),與鹽、胡椒、大蒜、橄欖油一同放入缽中搗碎拌勻。
3. 將步驟 2 做好之醃料與 1 料拌勻稍醃。
4. 將步驟 2 中除去葉子的迷迭香枝除光葉子的那一端削尖,充當串肉的串子,然後將魚與麵包丁間隔串上。
5. 將培根繞在魚串上(護伯這次就是忘了這一步>_<)
6. 送入烤箱用 180 度烤約 5 分鐘即熟。

護伯實驗心得:
除了忘記裹上培根這個敗筆外,其他都尚稱完美。不過由於迷迭香是味道很重的一種香料,所以做醃料時不要把從枝上除下的迷迭香葉全部放入,不然香味會太強烈,吃太多會令人倒胃口。

剛串好還沒送進烤箱的樣子


因為是用小烤箱烤,火源比較近,所以麵包邊有點焦

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