2008/2/13

豆乾什錦素炒

這道跟前一道醉雞一樣,是我在英國過農曆新年時出的菜。說到底我在台灣好像還沒做過這麼中式的素菜,沒想到在這邊倒做出來了。

材料:
五香豆乾
豆芽菜
西洋芹(這邊沒中式芹菜)
玉米筍

辣椒
大蒜
麻油
白胡椒粉

醬油

作法:
1. 豆芽菜去頭去尾,玉米筍切片。兩者一起用熱水燙過後用冷水沖涼備用。
2. 五香豆乾、西洋芹切片;辣椒、蔥切絲;大蒜剁碎備用。
3. 先用一般沙拉由起油鍋爆香大蒜、白胡椒粉辣椒絲以及部分蔥絲(主要是蔥白部分)。
4. 倒入芹菜與豆乾拌炒,待芹菜差不多熟後再倒入豆芽與玉米筍繼續拌炒。
5. 放入適量鹽、醬油與麻油,最後起鍋前再放入剩下的蔥絲用餘熱拌勻即可。

護伯實驗心得:
因為五香豆乾本身就有點鹹了,所以鹽與醬油的量要把握好。豆芽與玉米筍已經燙過了,所以不用炒太久,不然會變得太軟失去口感。除以上材料外,木耳絲或紅蘿蔔絲也很適合這道菜。

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